Accepta-ti imperfectiunile, nimeni nu e perfect!

Este ceva despre care nu se vorbeste atunci cand vine vorba de exercitii si slabit: s-ar putea sa nu obtii formele corpului mult dorite. Chiar daca slabesti, chiar daca iti dezvolti muschii, chiar daca ajungi sa porti o marime mica la haine, s-ar putea sa mai ai multe imperfectiuni (doar daca esti norocos si ai o structura genetica armonioasa lucrurile stau altfel pentru tine). Este un lucru care in mod constant ii frustreaza pe multi dintre cunoscutii mei atunci cand slabesc, si asta doar pentru ca mai au putina grasime in unele locuri, sau chiar daca mai au unele rotunjimi ale corpului…insa la o scara mai mica.

Mai sunt din cand in cand si persoane complet impacati cu felul cum arata. Chiar saptamana trecuta, am lucrat cu o femeie care mi-a spus : “Am un posterior foarte mare si coapsele, si stii ce? Intotdeauna vor fi asa. Dar stiu ca le pot face sa arate mai bine”.

Multi dintre noi nu se gandesc la ideea de a obtine un corp mai frumos. Vrem in general sa schimbam lucrurile pur si simplu, uneori intr-o forma cu totul noua, insa pentru care corpul nostru nu este menit.

Sa te lupti cu aceasta inclinatie presupune multa munca, si de cele mai multe ori ajungi sa trebuiasca sa lucrezi la imaginea asupra corpului tau. Este bine deasemena sa stii cat mai multe despre conformatia ta, deoarece conteaza foarte mult in ceea ce putem reusi prin exercitii si dieta.

Dar tu? Te lupti cu imperfectiunile sau ai gasit o cale de a el accepta?

 

pe aceiasi tema:

Perfect Slim te ajută să îţi recapeţi silueta mult dorită !  -        Lupta cu kilogramele, a devenit în zilele noastre, o grijă a multor femei! Datorită kilogramelor în plus, multe femei îşi pierd cheful de viaţă şi ajung să rateze multe plăceri ale vieţii, devenind retrase .      Deşi este...
Renunta la prescriptiile medicale- Exercitiile fizice ar putea fi medicamentul de care ai nevoie  -  Stim de foarte mult timp ca sportul aduce multe beneficii sanatatii, ajutandu-te sa faci fata simptomelor depresiei si anxietatii. Exeperii au descoperit acum ca sportul este mai bun decat medicamentele, cel putin in unele cazuri. Un studiu recent publicat in...
Dieta sanatoasa  -  Exista o serie de conceptii despre ceea ce presupune dieta cea mai sanatoasa. Unii dieteticienti, nutritionisti si unele organizatii pun accent pe o dieta sanatoasa care sa fie slaba in grasimi, in timp ce altii sustin reducerea carbohidratilor rafinati, in...
Sfaturi despre cum să determinați motivele poftelor dumneavoastră in dieta…  -  Identificaţi-vă pofta: Dacă aveți pofta de un aliment unic, atunci este uşor să spuneți “Oh, am pofta de un măr”. Dar daca aveți pofta de ceva, care include mai multe ingrediente, cum ar fi un cheeseburger, atunci veţi dori să...

Leave a Comment


NOTE - You can use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>