Tag Archives: vreau sa slabesc

Capsulele de slăbit Be-light

Capsulele de slăbit Be-Light sunt un produs ce conţine Starch Lite, un extract de fasole albă, 100% natural. Ingredientul activ ajută la pierderea şi menţinerea greutăţii, nu are efecte secundare şi nu provoacă dependenţă. Read more »

5 sfaturi in ajutorul unei diete de succes Nr. I

Sfat nr 1

Atunci cand mananci in oras, alege intotdeauna platoul de mancare cel mai mic posibil.

Cand alegem portii de mancare mari, cei mai multi dintre noi tind sa manance mai mult decat le este foame, iar astfel consumam mai multe calorii decat avem nevoie, ceea ce duce la ingrasare. Read more »

Greseli facute de barbati atunci cand incearca sa slabeasca

1. Nu opteaza pentru o dieta sanatoasa

Daca esti barbat, nu iti pierde timpul cautand o dieta miraculoasa. Si nu iti irosi banii pe inlocuitori de mancare precum batoanele, shake-urile si tot asa. Nici unul din aceste suplimente dietetice nu sunt necesare, iar multe dintre ele sunt ineficiente. In schimb, alege o Read more »

Beneficiile exercitiilor, la dieta de slabit

V-as putea spune la infinit despre toate lucrurile bune pe care exercitiile vi le pot oferi, si din punct de vedere fizic si din punct de vedere psihic. Cel mai bun lucru in privinta lor este ca nu e nevoie de un efort mare pentru de beneficii. Chiar si cateva minute zilnic iti Read more »

Termogenicele: Ce înseamnă? E sigur?

Există șanse ca în toată această multitudine de pastile de slăbit, rețete de slăbit și altele ați dat peste cuvântul termogenic printre reclamele sau etichetele pe care le-ați văzut. Problema este că cei mai mulți dintre oameni nu cunosc termenul. Nu ne ajută că urmăm o Read more »

Slabitul nu cunoaste handicapul: Faceți exerciții chiar dacă aveți un handicap

Una din întrebările care mi se pun tot timpul este “Am un handicap și îmi este greu să slăbesc și să fac exerciții. Aveți vreo sugestie despre ce fel de exerciții aș putea face?” Read more »

De ce vreți să slăbiți?

Vreți să arătați mai bine? Să vă simțiți mai bine? Să vă distrați mai bine? Să faceți lucruri pe care acum nu le puteți face? Să trăiți mai mult? Să vă faceți un prieten? Să aveți mai multă energie? Mai puțin stres? Să fiți mai sănătos? Să purtați o anumită mărime? Read more »